|
🌆🧘🏼♀️🏋🏼♀️🤸🏻♀️
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 38,97g | Prot: 58,01g | Carbh: 141,34g.
Desayuno: Яблочный Пирог От Andy Shef (на Ц/З Муке), Чай, Мясновъ Сырники Творожные. Almuerzo: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Льна и Тыквы, Щи с Мясом. Cena: Лента Томаты Маринованные "Черри", Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Индейка по-Анински. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Яблочный Пирог От Andy Shef (на Ц/З Муке), Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Кофе, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ana_Mikhael
|