Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 61,56g | Prot: 40,13g | Carbh: 164,71g.
Desayuno: McEnnedy Smooth Peanut Butter, Ananas, Erdbeeren, DM Bio Reiswaffeln Natur, Mandeln. Almuerzo: Rapsöl, OceanSea Garnelenschwänze Provençal , Frühlingszwiebeln, Milfina Schmand, Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Blattspinat , Lidl Spaghetti Glutenfrei. Cena: Tomaten, Lidl Salatherzen, Rucola, Balsamico, Gurke (mit Schale), Extra Natives Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Erdbeeren. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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