Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1828 kcal
|
Grasa: 140,68g | Prot: 115,79g | Carbh: 26,38g.
Desayuno: Almonds, Kraft All Natural Peanut Butter, Whipping Cream, Cocoa Powder, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Egg, Kaukauna Spreadable Sharp Cheddar Cheese. Cena: Cauliflower, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Brie Cheese, Piller's Turkey Bites. más...
|
|
3635 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Athensgym
|