Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 83,65g | Prot: 67,10g | Carbh: 199,48g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны, Болгарский Перец, Красные Помидоры, San Bonsai Фунчоза. Almuerzo: Mr. Ricco Соус Грибной, Iberica Каперсы, Barilla Cellentani, Микоян Сосиски Молочные Экстра. Cena: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина. Pasa Bocas / Otros: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Салат Цезарь с Креветками. más...
|
|
1799 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de morka_ximera
|