Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 71,23g | Prot: 87,41g | Carbh: 146,72g.
Desayuno: Rosarita Fat Free Refried Beans, Great Value Shredded Hash Browns, America's Choice Bacon Thick Sliced, Flour and Milk Patty, Flour Tortilla, Naturegg Eggs, Egg. Almuerzo: Jambalaya with Meat and Rice. Cena: Rose Wine, Yellow Summer Squash, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) , Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Gold Emblem Abound Heavenly Light Popcorn, Kiwi Fruit, Vanilla Ice Creams . más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drnomar
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