Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2536 kcal
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Grasa: 166,22g | Prot: 113,27g | Carbh: 148,20g.
Desayuno: Golden Delicious Apples, Woolworths Raw Honey, PnP Double Cream Yogurt Plain, Kellogg's All Bran Flakes. Almuerzo: Pick n Pay Boerewors , Pork Spareribs (Whole) , Spur Steak Ranches Spur Onion Rings, Spur Steak Ranches French Fries, Chicken Leg (Skin Eaten). Cena: Pork Spareribs (Whole) , Spur Steak Ranches Spur Onion Rings, Baked Potato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marckissie86
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