Diario de axelfaber, 14 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2018:
1400 kcal Grasa: 56,72g | Prot: 37,82g | Carbh: 181,71g.   Desayuno: Vivo Meglio Latte di Soia Cacao, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato. Almuerzo: Pane Integrale Tostato, Bio Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rucola. Cena: Milka Cookies, Mandarino, Mela. más...
2054 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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