Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 32,72g | Prot: 95,77g | Carbh: 111,59g.
Desayuno: Mandorle, Caffè (Espresso), Alpro Soya Latte di Soia, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, BPR Nutrition Omega 3. Almuerzo: Caffè Espresso, Nero d'Avola, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Zucchine. Cena: Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Patata Americana, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Pasa Bocas / Otros: Fragole, Latte di Soia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Avena Istantanea, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fortunato85
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