|
Я мужу говорю, что жду 69. А он: «В каком смысле?» 😀
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 80,23g | Prot: 83,71g | Carbh: 131,95g.
Desayuno: Лента Круассан с Шоколадом, Laime Пицца Кальцоне "Четыре Сыра и Соус Песто", Raisins, Peanut Butter, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Coffee with Milk, Walnuts, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Cappuccino, Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Макдоналдс Двойной Чизбургер. Cena: Tuna in Water (Canned), Carrots , Chicken Curry, Coffee with Milk, Cachet Dark Chocolate 80%. Pasa Bocas / Otros: Avocados , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|