Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 37,97g | Prot: 27,89g | Carbh: 176,91g.
Desayuno: Friendly Farms Almond Milk Original, Bananas, Millville Chocolate Mint Cookie Granola, Quaker Life Cereal - Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Black Bean Burger, Great Value Enriched Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Bell's Amber Ale, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries, Frigo Natural String Cheese Part Skim. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas y 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, breastfeeding - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Yoga - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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