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26 abril 2018
(5 comentarios)
26 abril 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,5 kg
1,5 kg
3,5 kg
Bien
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peso estable
13 abril 2018
al hasil 81 kg menjadi 68 kg gram lumayan perjuangan selama 3 bulan sisa lemak perut dikit mungkin 2 kg
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13 abril 2018
jangan lupa makan protein 40% dari berat badan perhari abaikan telur puyuh itu hanya hiasan krn full kolesterol
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11 abril 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,5 kg
1,5 kg
3,5 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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