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19 septiembre 2023
A tarde teve cardio .. e agora um lanchinho.
Tapioca com cenoura, tomate e requeijão, claro acompanhando o baldinho de café
(1 comentario)
19 septiembre 2023
Tô atrasada aquiiii hahah ..
Mas o almoço foi esse e essa era a segunda garrafa que eu estava bebendo. Já zerei ela tbm
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19 septiembre 2023
09:20h BOOOOOOM DIIIIAAAA!!!!
Dica do dia: COMPREM uma garrafa dessa de 2L com canudo, bebi 3 dela ontem, fácil.. sem perceber 🙅🏻♀️💪🏼
Nem fome pra jantar eu tive.
(1 comentario)
18 septiembre 2023
13:20h
Salada (metade do prato)
1 concha de feijão
2 colheres de sopa de arroz
Couve flor 😋
1 banana (mta fome hj)
2 hambúrguer 🫢
EQUILÍBRIO, não se mate 😘
VAAAAIII BEBER ÁGUAAAAAAAAAA!!!
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18 septiembre 2023
09:00hr
BOOOOOM DIIAAAAAA!
Segundona, mais uma semana bebês 🙅🏻♀️
Por aqui já rolou 1h de cardio e já bebi 1L de água 💪🏼
Como tá por aí ??????
(2 comentarios)
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