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11 abril 2022
Ya santai aja lah nanti juga bisa diet lg, pas hamil juga ak jaga pola makan, & cuma naik 12kg, puji Tuhan banget. semangat guyssss, kalian pasti bisaaaaa
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11 abril 2022
Kalian pasti bisa sembuh, yg penting adalah niat. ak dulu juga berat ngelakuin diet itu, soalnya hobi ku makan enak & jajan dluar, tapi ya mau gimana lg kan. Skarang bb ku balik lagi ke bb sebelum diet 81kg, & ak blom bisa diet lg karna nyusuin hahaha next
(1 comentario)
11 abril 2022
Oh ya selama menikah ak kosong 2 tahun, sampe ak resign jg. Setelah turun 10kg, dbulan berikutnya ak haid. & dibulan ke 3 nya ak hamil & anakku skrg udah umur 8bulan. Bukan mau pamer, tapi ak cuma mau semangatin kalian yg jg punya pcos -> next
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11 abril 2022
Perjalanan PCOS ku, bb awal ku dulu 81kg, & karna pcos ak ngga haid selama 2tahun lebih, kalopun haid paling setahun sekali. Udah konsul dr SPOG juga hasilnya tetep sama, dr sarankan ak turunin bb & pola hidup sehat. next ->
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11 abril 2022
Ga ada 😂
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81 kg
0 kg
21 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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