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18 enero 2023
I fried a hot can of Pilchards with bell peppers & onion, Then I added boiled Penne Pasta (low carb pasta) with sweet chilli sauce for taste. I coated my hake fillets with eggs and 2 spoons of coconut flour and fried it in extra olive oil... And Viola
(1 comentario)
02 octubre 2022
A month's worth of overindulgence triggered by flu 🤧😷 I didn't eat right, hiding behind the severe flu and these are the consequences. 1st October - Day 1
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,4 kg
10,6 kg
17,4 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,3 kg a la Semana
11 junio 2022
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10 junio 2022
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09 junio 2022
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Peso Histórico de nsibanda775
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