Diario de nanvlaa

1 a 5 de 41
Página:   1   2   3   4   5 ...  Siguiente

03 agosto 2024

27 febrero 2024

21 junio 2023

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
58 kg 0 kg 13 kg Bien

28 enero 2023

Добрый день! Очень хотелось бы получить советы по избавлению от проблемы. В общем у меня случаются переедания, каждую неделю хоть один день, а иногда два превышаю дефицит на калорий 300-400. И не то чтобы мне было мало за день, я просто как будто не могу остановиться, даже если я наелась, я продолжаю есть. Вот минут пять назад снова это произошло и вместо отведенных 1400 я наела 1662. Сразу скажу, что никаких продуктов себе не запрещаю, и переедаю я даже на тех, которые вроде ем при желании. Я не корю себя за это и завтра продолжу есть нормально, но хотелось бы чтобы таких срывов больше не было( Вот сижу и живот болит, жду пока перевариться

24 enero 2023



Peso Histórico de nanvlaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.