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mjvg89
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Historial de Peso
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08 septiembre 2024
Egg fried rice 🍚
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06 septiembre 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,1 kg
0 kg
9,1 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
05 septiembre 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,5 kg
0 kg
9,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
30 agosto 2024
Nu 2 maanden met diëtiste in samenwerking. Plan is meer eiwitten in dieet en 4 grote maaltijden ipv 3 om suikerspiegel op orde te houden. Resultaat 1,2kg eraf, een toename van spiermassa en daling van vetpercentage. Tevreden 😊 nu volhouden.
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21 agosto 2024
Na vakantie. Valt mee.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,8 kg
0 kg
9,8 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de mjvg89
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