Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
medik2.0
Diario
Diario de medik2.0
Perfil de medik2.0
|
Historial de Peso
1 a 5 de 30
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
13 octubre 2019
У меня паника. И вроде нет. Теперь понимаю, что значит "розовые очки". Упрямо не замечала лишних кг, пока на весы не встала. А там пипец что. При росте 160,вес 68 кг.
Эхх, надо брать себя в руки. Вкусно кушать хорошо, а выглядеть на 100500% ещё лучше.
Выбираю выглядеть красиво. Тяжело, что ещё самооценка страдает от этого.
И все проблемы заедаются. От этого результата либо нет, либо дикий откат.
Пожалуйста, поделитесь, как вы удерживаете результат?
Agregar Comentario
13 octubre 2019
Получилось сумбурно, но это уже крик души. Надо было высказаться
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,1 kg
0 kg
17,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,5 kg a la Semana
26 julio 2019
Это пипец, товарищи
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,3 kg
0 kg
11,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,4 kg a la Semana
31 mayo 2019
С 30.05 начала соблюдать диету при ИР. Оставлю это здесь для себя, чтоб не забыть
Agregar Comentario
27 mayo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,8 kg
3,2 kg
7,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,3 kg a la Semana
Peso Histórico de medik2.0
Ver la Historia Completa