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Historial de Peso
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15 junio 2024
500 kcal lunch. Börjat ny ketoperiod igen. Har varit off-keto och ätit allt jag ville i 2,5 mån med viktuppgång +4kg. Så nu blir det till att försöka gå ner de där kilona igen. Kört keto 1 vecka nu och mätte 1,8 mmol ketoner idag = mild ketos.
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13 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,2 kg
5,8 kg
7,2 kg
Bien
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
12 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
5 kg
8 kg
Bien
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
10 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,7 kg
4,3 kg
8,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
21 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69 kg
4 kg
9 kg
Bien
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Ganando 2,5 kg a la Semana
Peso Histórico de maddestjrna
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