Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lussa.fox
Diario
Diario de lussa.fox
Perfil de lussa.fox
|
Historial de Peso
1 a 5 de 9
Página:
1
2
Siguiente
11 junio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,7 kg
9,9 kg
10,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 37,1 kg a la Semana
10 junio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,4 kg
15,2 kg
4,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
22 diciembre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91,2 kg
3,4 kg
16,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
21 agosto 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,4 kg
2,2 kg
17,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
07 abril 2018
Мой рацион не доходит до РСК 1800. 60 гр жиров идут впритирочку.
Это мое первое изменение привычной жизни. Ещё две недели на контроле питания, и он войдёт в привычку. После этого можно вводить привычку спорта. Погода позволит бегать, заниматься на уличных "станках" и солнышко встаёт рано. А лето самое лучшее время для борьбы с весом. Море фруктов и овощей и минимум жиров)))
Я никуда не тороплюсь. Главное чтобы вес ушел навсегда, и не важно как долго это займет времени.
(8 comentarios)
Peso Histórico de lussa.fox
Ver la Historia Completa