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Historial de Peso
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Página:
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15 mayo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,3 kg
2,3 kg
3,2 kg
Bien
(4 comentarios)
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
07 mayo 2022
Instead of expensive "protein" bars. £1.25 for a 450g pot of Plain Skyr yoghurt. It is 3 servings of 150g. One serving is Zero fat but packs 15.9g of protein. A natural and much cheaper post workout snack or a pudding with fruit
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22 abril 2022
Only £1 can be eaten hot or cold. Tasted really nice and the whole pack is 300 cal. A great lunch just as it is if you need a ready made meal.
(1 comentario)
20 abril 2022
(1 comentario)
20 abril 2022
(1 comentario)
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