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11 octubre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
0 kg
12 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
17 abril 2018
necesito ayuda :(... ahora que volví a la universidad me ha costado mucho más ir todos los días al gimnasio, intenro ir por lo menos 3 veces.. Pero igual es difícil, tamabien me cuesta llevar una alimentación sana, se que no es excusa, pero con el poco tiempo que tengo es difícil también! y he notado caambios en mi cuerpo, ahora tengo mas pancita... todo el progreso que gane en vacaciones lo estoy perdiendo y esto en vez de animarme me esta entristeciendo :( no se que hacer para tener el ánimo.de antes... ayuda :(
(2 comentarios)
23 febrero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,5 kg
1,5 kg
6,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
09 febrero 2018
mi almuerzo de hoy! salmon con quinoa negra y lechugaaa (estaba ñaaaaam)
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05 febrero 2018
tengo una duda... hace poco fue mi evaluacion del gimnasio (bueno hace no tan poco app 1 semana y media) y pesaba 63, pero hoy me pese con una pesa de esas "normales" y marcaba 60... dudo mucho que bajara 3 kilos en tan poquito tiempo.... es algo de las pesas??? porque la del gimnasio es de esas que son como bacanes de gimnasio. eso :3
(1 comentario)
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