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lala-lo
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Historial de Peso
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03 diciembre 2019
me han dicho bastante que me veo más flaca y me hace sentir realizada ya que estoy adelgazando de una manera sana y al mismo tiempo cuidando de mi misma , puede que al final ya no quiero llegar a mi peso meta pero daré lo máximo para rendir en mis entrenamientos y comer sano 💕💕💕💕.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50 kg
7 kg
5 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
29 noviembre 2019
hola, me podrían hacer recomendaciónes de fuentes de proteína vegetales???
no importa las calorias ya que necesito igual aumentar la ingesta
gracias💕
(3 comentarios)
27 noviembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51 kg
6 kg
6 kg
Bien
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
26 noviembre 2019
me ha costado últimamente alcanzar mi minimo de calorias que tengo que consumir diarias por el horario de comidas que tengo junto con las costumbres. Hago mucho deporte y no como cosas de origen animal.
algun consejo????
(6 comentarios)
25 noviembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54 kg
3 kg
9 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de lala-lo
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