Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kruelen18
Diario
Diario de kruelen18
Perfil de kruelen18
|
Historial de Peso
1 a 5 de 128
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
18 agosto 2022
Всем привет! В 2018 году начала активно заниматься своим внешним и внутренним миром. Считала калории, занималась спортом. Скинула 15кг. Потом пандемия, травма позвоночника и улёт на два года. Сейчас вернулась, хочу восстановить форму. Да прибудет со мной Сила 💪
Вес набрала , пока не взвешиваюсь, думаю сейчас кг 85. рост у меня 168 см. Пошла третья неделя подсчёта калорий. Держу себя на дефиците в 1500 к. Хотя знаю , что в прошлом тренер запрещал уходить мне ниже 1700 . Посмотрим, всем здоровья и красоты!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84 kg
1,5 kg
21 kg
Bien
(1 comentario)
peso estable
18 agosto 2022
Овсянка с персиком, творожная запеканка, кофе с молоком.
Agregar Comentario
17 agosto 2022
Сезон фаршированные перцев открыт. Знаю они очень вкусные. Зашла в приложении посмотреть их калорийность . Почему то очень сильно разнятся цифры. Может кто знает, готовил уже их ?
Agregar Comentario
14 agosto 2022
Чем больше здесь желающих похудеть, тем больше постов с тортиками 🤣
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84 kg
1,5 kg
21 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
07 agosto 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84 kg
1,5 kg
21 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,0 kg a la Semana
Peso Histórico de kruelen18
Ver la Historia Completa