Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kovaleva5328
Diario
Diario de kovaleva5328
Perfil de kovaleva5328
|
Historial de Peso
1 a 5 de 33
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
20 junio 2023
(15 comentarios)
12 junio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57 kg
3 kg
3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
02 junio 2023
Апрель дефицит 1200. Тренировки силовые+Хлоя Тинг 3 р. в неделю. Вес снизился с 59.500 до 57.100,по объемам ушел живот.
Май,я тут начиталась и решила поднять калории 1600. Также силовые тренировки 3 раза в неделю. В итоге ни-хе-ра и +1 кг (опять 58 кг).
(8 comentarios)
27 mayo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,4 kg
1,6 kg
4,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,4 kg a la Semana
03 mayo 2023
Я не отказываюсь полностью от сладких продуктов на дефиците калорий. Если откажусь, то для меня это чревато срывами, а их было и так достаточно. РПП мне больше не надо.
Agregar Comentario
Peso Histórico de kovaleva5328
Ver la Historia Completa