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21 febrero 2022
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11 febrero 2022
Maxi King Bowl. 470 Kalorien und 52gr. Eiweiß. Lecker und super sättigend :)
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09 febrero 2022
Dessert von gestern. 340 Kalorien und 38gr. mit ganz besonders viel geschmack :)
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06 febrero 2022
Binge-Eating Rückfall letztes Wochenende + Wassereinlagerungen. Es gibt schlimmeres. Die wiche hab ich mich ansonsten top ernährt, sollte also schnell wieder runtergehen ☺️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,5 kg
65,5 kg
7,5 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
31 enero 2022
Meine Januar abnahme :) Seid ihr zufrieden mit euren Ergebnissen?
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