Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
irish_66
Diario
Diario de irish_66
Perfil de irish_66
|
Historial de Peso
1 a 5 de 17
Página:
1
2
3
4
Siguiente
26 octubre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,2 kg
0 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 1,2 kg a la Semana
22 octubre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,5 kg
0 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,6 kg a la Semana
19 octubre 2018
Нытья пост.. Я устала ЖРАТЬ... просыпаюсь утром с ужасной тяжестью в желудке, на весы вообще не хочу вставать, сегодня одев джинсы которые мне были велики, просто обтянули мою задницу и ляжки. Тренер наоборот рад
Agregar Comentario
18 octubre 2018
Мое мохнатое чудовище. Сожрав ночью куриные грудки, которые я оставила на кухне размораживаться, дабы приготовить их себе на обед, без грамма раскаивания она с утра пришла клянчить еще еды. Совести нет совершенно...
Agregar Comentario
09 octubre 2018
Итак, снова начинаю набирать вес. Вчера занималась с тренером, думала что мышцы атрофированы, а нет... еще не все так плохо. Опять проблема с питанием, есть не хочу, особенно после тренировки, а кушать надо... а то попа расти не будет. И еще вопрос, на сколько калл нужно питаться, ФС рассчитал 2400 при низкой физ.активности.
Чето много, или не много? Мои параметры рост 176 см, 57 кг. Подскажите пожалуйста сколько кушать и как это все впихнуть
Agregar Comentario
Peso Histórico de irish_66
Ver la Historia Completa