Diario de ilwhyiam

1 a 5 de 484

Página: 1 2 3 4 5 ... Siguiente

24 septiembre 2024

"На краю" - про события, поменявшие мне жизнь.

Меня долго-долго не было. Снова. Пишу это каждый раз, мне кажется, вы уже привыкли.

Произошло, точнее происходило это все, в течение этого месяца.
Идей для письма нет, здоровье подводит, да и ударился в учёбу. Вес упал до 47, я ем, много ем, но только худею. Вид скелета, мысли путаются, журнал простаивает.
Осень. Мне постоянно холодно. Снова. Как год назад было весной.
Что не так? Тогда была анорексия, сейчас же я ем, ем достаточно, пусть и не веду подсчёт. Ну не умираю же я..? Надеялся я.
Звонок утром. 16 сентября. Завуч просит вернуть до уроков мед. карту. Завтрак, зарядка, кабинет. Удивленные худобе врачи, направление на анализы, освобождение от урока физкультуры.
Новое утро, 17 сентября. В классе карантин. Сделал задания, зарядка, завтрак. Еду в больницу. Поговорил с педиатром, анализы назначены на 19. Дом, сон.
Утро, 19 сентября. Еду, больница, очереди. Сдал анализы. Дом. Зарядка. Звонок мамы. Паника...
Завтрак. Слезы. Прощания. Реанимация.

Очень длинная подводка сегодня. И она о событии, точнее об опыте, сделавшем меня другим. Новым. Сильным. Здоровым. С 19 по 23 сентября я находился в реанимационном отделении детской больницы. Состояние было приемлемое. Настолько, насколько его можно было таковым назвать. Я не был лежачим. За мной нужен был контроль. Умеренная белково-энергетическая недостаточность, запущен процесс саморазрушения мышц, печени. Если бы не звонок завуча в то утро, то через неделю у меня бы остановилось сердце.

Что со мной сейчас? 54 кг счастливого человека, у которого начали усваиваться все вещества из пищи. Стараюсь набрать до 60, чтобы вернуться в зал, а в нем набрать ~75. Чуть подсушить и идти дальше. Слежу за питанием. Наблюдаюсь у психиатра. Пью антидепрессанты.

За этот опыт у меня набрался новый багаж историй.
"Все болезни от нервов"
"Страшный диагноз"
"Крокодильи слезы"
"Есть и жить "
"За стеклянным зановесом"
И многие другие. Я вернулся, мне есть о чем рассказать.
Любите себя и цените эту жизнь. Она у нас одна.<3
П.с. в посте про выписку покажу себя сейчас

(11 comentarios)

05 septiembre 2024

Немножко из жизни

Точнее, множко
Весь август я почти ничего не писал, тк устроился на работу. Зачем? Мне просто было скучно сидеть дома, а тут как раз прекрасная возможность. Подруга матери работает директором в филиале одного известного магазина, её перевели на новую точку, где нужно навести порядок, а работников не хватает. Предложили помочь - помогаю. График 1/1, иногда 2/1. По 9-12 часов в день. В силу возраста, час на обед, не вычитаемый из оплаты. Если нужно- в любой момент можешь уйти на 15 минут, чтобы попить чай и погреться. Прекрасно! Думал я.
В первые дни все было прекрасно, я просто протирал полки и искал просрочку. Но уже на 3 смену понеслось: разгрузки, приёмки, пересчёт, основной обязанностью стала разгрузка молочного отдела, заморозки и охлажденки. Работы много, все нужно делать быстро, перестаю обедать, тк хочу успеть сделать все, питаюсь кофе со сливками и сильно мёрзну каждый день, а ещё по 9-12 часов стою или бегаю. Приезжая домой, сметаю все что вижу, отогреваюсь в душе и спать. А в выходной трачу весь день на уборку дома. И так по кругу. С таким графиком я почти не следил за питанием и снова сбросил. Сильно. До нового минимального веса. 47. Сейчас цель - нормализивать вес.
Но я не недоволен тем, что прошёл через это. Я понял (хотя и до этого прекрасно понимал) как тяжело многим людям зарабатывать на жизнь, какая жизнь может ждать меня, если я сдамся и перестану идти к своей цели и многие другие моменты.
Хоть это все и звучит очень, были и вещи, радовавшие меня. Одна из них - мой коллектив. Многие полюбили меня, как самого молодого и трудолюбивого сотрудника. С одной женщиной (назовём её наташа) мы настолько сблизились, что я обращался к ней на "теть наташ", а она приносила мне домашние обеды и следила, чтобы я отдохнул и покушал.
Помимо коллектива, меня даже не столько обрадовало, сколько удивило то, как во время работы улучшились мои коммуникативные навыки и наблюдательность. Я находил подход даже к таким покупателям, понять которых было крайне сложно. А во время обычных рабочих дел краем глаза наблюдал за тем, на что люди обращают внимание при выборе товара, как реагируют на меня, на мою работу и работу моих коллег.

Ну а сейчас, немножко прерву тему работы. Наконец началась осень. Я перешёл в 10 класс. Казалось бы, жизнь продолжается, все хорошо. Некоторые учителя и одноклассники остались прежними, многих я знал, пришёл кто-то новый. Сменился учебный план, начался профиль. Но вот уже 2 дня меня не отпускает необъяснимая внутренняя тревога. И ладно бы это был обычный стресс, нет. Мне настолько тревожно, что меня трясет и до ломоты в ногах знобит. При этом внешне я это отлично скрываю. Вчера, вроде бы, мне удалось подавить тревогу, выпив 3 чашки горячего чая с медом и поделав дыхательные практики. Как дело будет сегодня- ещё не знаю. Кстати, я ещё и во вторую смену теперь учусь.

А как прошёл ваш август? Настроены на эту осень? Любите себя <3

(40 comentarios)

19 agosto 2024

приготовил волшебный ужин на ~580кк и 70г белка
стейки кеты, капустные "оладушки" без муки, огурчик и томатная паста
из-за работы не успеваю писать большие посты(

(2 comentarios)

15 agosto 2024

Доброе утро!
Вкусный и полноценный завтрак на ~530кк. Б/ж/у:21/24/60. (Овощи не считаю).
Овсянка с медом и маслом, шакшука с кабачком, за кадром ранетки.
Вкусно завтракаю, а на обед будет выставка пикассо и прогулка😅

Agregar Comentario

07 agosto 2024

Немножко из жизни #5

Сегодня должен был пройти финальную операцию у стоматолога😶‍🌫️ (удаление части зубных нервов нижних зубов и полное лечение нижнего зуба), но из-за слишком сильного воспаления финальную операцию снова переносят, а мне только меняют лекарство. При этом, мой врач уходит в отпуск и мне придется ходить к новому. 🥶
После стоматолога решил прогуляться пешком до тц, в итоге заходил в такие края, где человек не ступал. И у какого-то завода прошёл, и по лесу, и по городу. Куда вёл навигатор - там я и пытался не заблудиться. Сделал пару фото из пути, прошёл 15к, попал под дождь, купил блин, да и уехал домой.🤧
Начал работать, мою полки и контролирую просрочку в магазине. Вчера была первая 10-часовая смена, завтра выхожу на 12🥱. Мне нравится, работа не тяжёлая, но нагрузка на ноги ощущается. Как на неплохую силовую сходил. 💪
И снова рацион за день, и снова я не считал😃
Завтрак 🌄
Овсянка, тост с яйцом и сыром, батончик
Обед🌁
Блин с творогом из "сибирских блинов", капучино
Ужин🌇
Тефтеля, помидоры с чесноком и пармезаном, ц/з хлеб, сальса
🕛Перекусы - прот. Батончики ×2 и зефир с малиной.
Всем хорошего вечера! Любите себя!

Agregar Comentario

Peso Histórico de ilwhyiam

Ver la Historia Completa