Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
i need healty
Diario
Diario de i need healty
Perfil de i need healty
|
Historial de Peso
1 a 5 de 103
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
08 diciembre 2019
Uda lama gak buka fs,
mau laporan 2 bulan nikah timbangan naik naik ke puncak gunung, naiknya ga becanda langsung 6 kg 😑😂.
Agregar Comentario
08 diciembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56 kg
4 kg
6 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,2 kg a la Semana
01 septiembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,5 kg
6,5 kg
3,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
28 agosto 2019
Agregar Comentario
23 agosto 2019
Assalamualaikum, pagi temen" Fs. Aku mau tanya, aku kan biasa olahraganya pagi. sekitar jam setengah 9 - jam 11 an. nah biasanya, kemaren" aku ga konsumsi apa" sblm selsai olahraga. paling jamu atau teh hijau. jadi aku mau tanya, sebenernya lebih efektif mana antara makan sebelum olahraga atau sesudah olahraga? Krn aku pernah baca artikel tentang OCD kalo olahraga saat perut kosong dan mendekati waktu makan, lebih efektif bakar lemaknya. Itu juga kalo ga salah, Klian team mana? makan dulu sebelum olahraga atau makan setelah olahraga?? yuk sharing 😁
(7 comentarios)
Peso Histórico de i need healty
Ver la Historia Completa