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henrico manito
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Diario de henrico manito
Perfil de henrico manito
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Historial de Peso
1 a 5 de 17
Página:
1
2
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4
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31 octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,3 kg
6,5 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
22 octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56 kg
4,8 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
22 julio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,5 kg
3,3 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
17 junio 2022
Olá pessoal, recebi muitos comentários de apoio e algumas perguntas no meu último post mostrando minha evolução desde outubro pra cá, queria agradecer por todo carinho e apoio q me proporcionaram desde já 😁
Uma pessoa que me apoio muito no meu processo de emagrecimento e me ajudou a lidar e entender o meu t.a foi minha tia Tânia, que me ajudou muito desde o início lutando contra a compulsividade alimentar e bulimia, ela tem experiência na área da alimentação natural e transtornos alimentares, justamente por ser alguém que tbm lutou por tantos anos.
(@ taniaalmeidanaturopata// caso queiram entrar em contato com ela e espairecer qualquer dúvida ou precisem de ajuda, ela é um doce)
Muito obgd a todos novamente, tudo isso significa mto pra mim e planejo continuar lutando até o fim para alcançar meus objetivos e comer bem, sem culpa 😁❤
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17 junio 2022
não era pra ter perdido mais peso, não sei se perdi massa magra ou gordura, mas tenho recebido inúmeros elogios, dizendo q estou emagrecendo cada vez mais
O olhômetro com crtz é mais confiável, até pq como tenho 14 anos qnd coloco essa idade na balança os percentuais saem todos bagunçados, vou falar com a minha nutricionista, mas espero q esteja td bem 😁
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,8 kg
2 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de henrico manito
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