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28 abril 2015
This new workout regime that I'm starting tomorrow requires me to eat 2960 calories a day. I hate bulking.
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28 abril 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,2 kg
0 kg
2,7 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
17 enero 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,1 kg
0 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
10 octubre 2014
I have been so lazy about writing and keeping track of my caloric intake/output. There simply aren't enough hours in the day. However, I've been eating more and manage to avoid most junk food. And, while I'm a bit sporadic about it, I do mange to exercise three or four days a week, or at the very least go on two long bike rides during the weekend. I'll take it.
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10 octubre 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,0 kg
0 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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