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ga.192
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Historial de Peso
1 a 4 de 4
23 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,1 kg
2,9 kg
13,6 kg
Bien
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
21 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89 kg
0 kg
16,5 kg
Bien
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21 noviembre 2023
4 ovos mexidos com 2 fatias de mussarela
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21 noviembre 2023
Retorno às atividades
Dieta
Musculação 5x semana
Cardio 3x semana
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Peso Histórico de ga.192
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