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Historial de Peso
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07 mayo 2023
Plano alimentar da semana ok!
estou na 3°semana preparando minhas marmitas da semana.
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10 enero 2023
jantar de hoje !
pão de forma integral
carne de hambuguer caseira [ feita por mim ;) ] desde que aprendir fazer essq carne não largo mas kkkkk o gosto é tambom que ccomo ela só com a salada .
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09 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,4 kg
10,6 kg
9,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
26 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,8 kg
8,2 kg
11,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
05 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,9 kg
7,1 kg
12,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
Peso Histórico de flavia bezerra
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