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Perfil de dimemami
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Historial de Peso
1 a 5 de 11
Página:
1
2
3
Siguiente
03 marzo 2011
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,0 kg
4,5 kg
6,8 kg
Bien
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peso estable
12 enero 2011
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,0 kg
4,5 kg
6,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
10 noviembre 2010
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,4 kg
3,2 kg
8,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
03 junio 2010
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,0 kg
1,5 kg
9,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
01 junio 2010
So I have been eating horribly. However I am determined to get back on track. I have been doing some research and I have found that I need to lower calories, sodium, carbs, and sugars. I believe that watching all four of these components will add me in losing weight. So starting June 1st (today)I will be sticking to this for one month. I have been battling the same 2-4lbs for about 3 months now. My goal for June is to be out of the 150's. I want to see 149 or lower. Along with excercising and lifting light weights. I believe that I can achieve this goal and be closer to my ultimate goal of 135lbs. I will update regularly as about what I eat.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,6 kg
1,0 kg
10,3 kg
Poco
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Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de dimemami
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