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Perfil de brunabelmock
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Historial de Peso
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08 agosto 2023
bom cá estou de volta,deixei de usar o aplicativo e voltei a adocer por conta da bipolaridade cheguei pesar 72 quilos,que era meu peso dos sonhos...mais então eu tive uma crise severa referente minha doença,fiquei um mês internada e precisei voltar com a medicação que ganha muito peso,então cheguei aos 90 quilos,perdi a autoestima dessa vez eu não me afundei na depressão...mas as coisas foram saindo do meu controle,porém eu tomei a decisão de sair dessa situação e esse aplicativo me ajudou muito antes,pq a gente fica motivado,ajuda a saber se estamos fazendo boas escolhas na alimentação...em fim vou começar do zero de novo! mas tenho certeza que se eu me manter focada eu vou conseguir!
(2 comentarios)
07 agosto 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90 kg
0 kg
18 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
21 marzo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74 kg
5 kg
2 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
12 febrero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75 kg
4 kg
3 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
17 enero 2022
Juntinha de hoje
Omelete de 2 ovos
Meia cenoura ralada
1 colher de aveia em flocos
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Peso Histórico de brunabelmock
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