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Historial de Peso
1 a 2 de 2
29 mayo 2020
No entiendo cómo funciona el déficit calórico.
Al parecer debo comer 1400 calorías diarias, pero tengo una duda, si quemo 400 calorías con ejercicio ¿debo volver a ingerir 400 calorías para equilibrar?
Agradezco si alguien puede quitarme la duda. También se pueden reír, sé que es un poco tonto.
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29 mayo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55 kg
0 kg
14 kg
No Aplica
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Peso Histórico de bestdamnbabe
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