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ammarfathan
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Perfil de ammarfathan
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Historial de Peso
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16 septiembre 2021
umur sekarang 25. usia kebugaran di umur 36. jangan lupa bersyukur...
14 septiembre 2021
berat badan naik, semoga yg naik masa otot. bukan masa lemak :')
14 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,6 kg
15,4 kg
1,6 kg
Bien
Ganando 0,7 kg a la Semana
03 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,5 kg
16,5 kg
0,5 kg
Bien
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
02 septiembre 2021
yg lain mah setoran defisit makanan, saya mah laporan olahraga aja. yg penting makan mah tetep normal haha
Peso Histórico de ammarfathan
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