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Perfil de Yilvin
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Historial de Peso
1 a 5 de 13
Página:
1
2
3
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04 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,5 kg
0,9 kg
8,5 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
15 octubre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,7 kg
1,7 kg
7,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
30 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,3 kg
1,1 kg
8,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
20 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,4 kg
0 kg
9,4 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
25 abril 2019
Ich bin gerade verwirrt. Ich verbrauche mehr Kalorien als ich zu mir nehme, aber von Abehmen keine Spur. Ich mache keinen Sport, fahre aber mit Rad, wenn möglich. Leider habe ich nicht die Disziplin, immer alles aufzuschreiben. Ich trinke fast ausschließlich Wasser, sehr selten mal Cola, Fanta ect.
Fitnessstudios bei mir sind mir einfach zu teuer. Wie nehmt ihr ab und wie baut ihr Sport in euren Alltag ein. Welche gesunden Knabbereien habt ihr für den Fernsehabend?
(11 comentarios)
Peso Histórico de Yilvin
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