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14 julio 2021
Anyone had any luck with mantras and if so, how do you use them successfully when trying to change your attitude to food?
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12 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,5 kg
0,9 kg
24,5 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
05 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,8 kg
0 kg
25,9 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 1,4 kg a la Semana
23 junio 2021
*SOS* Does anyone else suffer with bouts of uncontrollable binge eating right off the back of a week well done?
(14 comentarios)
21 junio 2021
Week off resulted in gain, symptoms and increased appetite
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,1 kg
2,3 kg
23,1 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,9 kg a la Semana
Peso Histórico de Wightmam
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