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Historial de Peso
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11 octubre 2023
Nem todo dia... Mas qusase todo dia.
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29 septiembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,5 kg
11,5 kg
10,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
14 agosto 2023
Pessoal...
Me ajudem com sugestões de café da manhã!
Enjoada do famigerado pão com ovo 🥲🤣🤣🤣
(2 comentarios)
09 mayo 2023
Mulherada... me indiquem lojas boas pra roupa de academia... q não fique transparente e não custe um rim!
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05 mayo 2023
Parei de compartilhar aqui porque vi que estava mais me fazendo mal do que bem (ansiedade)...
Me pesei sexta na endócrina (única vez que subo na balança pelos mesmos motivos).
E lá se foram quase 5 kgs e 10 cm de barriga! 🥰
O que me ajudou muito é deixar as marmitas da semana pronta, assim não tem como fugir!
Ah, tbm peguei firme no crossfit 3x na semana.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,5 kg
6,5 kg
15,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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