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Tobias@1986
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Historial de Peso
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21 octubre 2018
Guten Morgen, das erste Sonntagswiegen ist hinter mir. Bin einigermaßen zufrieden. Weder Ernährung noch Sport ist bisher 100% nach meinem Geschmack, daher ist noch eine menge Luft nach oben. Dennoch Top und Motivation für mehr.
Wünsche euch einen schönen Tag, Toby
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
109,8 kg
5,2 kg
19,8 kg
Bien
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
17 octubre 2018
Eine pure Eiweißbombe zum Mottagessen :-)
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14 octubre 2018
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13 octubre 2018
Mit einem schönen sowie kraftvollen Früstück in den Tag gestartet :-)
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12 octubre 2018
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Peso Histórico de Tobias@1986
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