Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
THV lover
Diario
Diario de THV lover
Perfil de THV lover
|
Historial de Peso
1 a 5 de 130
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
11 septiembre 2023
Вес стоит 3 месяц. Не считаю калории больше недели но в этой тарелке я думаю где то 400-500кк
Agregar Comentario
01 septiembre 2023
Хотела бы спросить тут может кто знает как может повлиять на похудение перебор жиров ежедневно в рационе?
На пример приложение с учетом моих тренировок и активности ставит мне дефицит на 1900-2000 65г жиров. За сегодня я уже к этому времени уже наела 1400кк и 75г жиров и похожее соотношение цифр у меня каждый день.
Очень трудно еще добрать белок, угли получатся добрать как раз и с эти проблем нет а вот жиры.. А жиры с*ука вываливаются с орбитр земли и никак иначе 🗿
И вот назреватся мысль/вопрос что может быть поэтому и худею я медленно? А если быть точне худею я никак! Блин вот за три месяца в течении всего лета мой вес не изменился и стоит, за исключением конечно же одиного кг который скачет туда сюда и он не учитывается. А так в параметрах за три месяца минус 2см с талии и 3см с живота. Это мне думается уже последствия от силовых домашних тренировок. Бедра, попа, живот и руки стали ‘плотнее’ и нащупывается твердость а на этом все🫠
Agregar Comentario
01 septiembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,1 kg
7 kg
2,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
31 agosto 2023
Не люблю я эти трапезы семейные. Хуй эго знает сколько в этих голубцах калорий
(3 comentarios)
27 agosto 2023
460кк
Agregar Comentario
Peso Histórico de THV lover
Ver la Historia Completa