Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Pizarrowo
Diario
Diario de Pizarrowo
Perfil de Pizarrowo
|
Historial de Peso
1 a 5 de 25
Página:
1
2
3
4
5
Siguiente
21 agosto 2024
78 kg 15% de grasa, ojalá llegar a los 10% a fin de año.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78 kg
37 kg
5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
09 junio 2024
He volcado mi entrenamiento a la hipertrofia pero tengo un porcentaje de 16% de grasa, quiero llegar al 10% y empezaré con un déficit de 25%
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81 kg
34 kg
8 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,3 kg a la Semana
15 abril 2024
Un kg más pero con 16% de grasa vamos bien.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
36 kg
6 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,3 kg a la Semana
21 marzo 2024
Antes no estaba pesando los alimentos y me di cuenta que estaba comiendo muy poco. Mi rendimiento en el gimnasio ha aumentado. Y el ánimo en general. Ya solo quedan 5 kg aprox.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78 kg
37 kg
5 kg
Bien
(1 comentario)
peso estable
07 marzo 2024
2 kilos menos y 18% de grasa, cada vez queda menos para la meta.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78 kg
37 kg
5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
Peso Histórico de Pizarrowo
Ver la Historia Completa