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24 octubre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87 kg
0 kg
12 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
30 diciembre 2015
Sad story.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,6 kg
0,4 kg
11,6 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
30 noviembre 2015
Hmmm...going MUCH better than I predicted in my head. Once the mindset is there, the fasting is not hard at all. Thanks for all the tips and advice BBO.
(4 comentarios)
26 noviembre 2015
So excited! Thanks @gyming - going to rock it from here... watch this space!!!
I suppose the milk will fall under Protein, I will try it out for a few days, because cutting out milk for me is hard. If scale moves, yay, if not, cut the milk. :)
SO GLAD I joined this site.
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26 noviembre 2015
I really stuck to the plan. So discouraging! Trying something new from today.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,3 kg
1,7 kg
10,3 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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