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Historial de Peso
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Página:
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5
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20 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,2 kg
4,4 kg
6,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
10 septiembre 2023
Week 1: weer begonnen met Intermittent Fasting. Dit werpt direct zijn vruchten af, ook al zou dit voornamelijk vocht zijn. Blij met dit resultaat!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,9 kg
3,7 kg
6,9 kg
Bien
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
04 septiembre 2023
Ouchhh.. zomaar een paar weken niet opletten, dan krijgen we dus dit resultaat. Vanaf vandaag is het weer gedaan met overmatig snacken en ongezonde maaltijden. Keuzes voor de gezondere maaltijden maken en af en toe genieten van de lekkere snack.
De vakantie is voorbij, dus ook vandaag weer starten met sporten onder begeleiding van de fysiotherapeut, hopelijk gaat dat goed en lekker!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,8 kg
1,8 kg
8,8 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
07 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
4,6 kg
6 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
02 junio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,3 kg
4,3 kg
6,3 kg
Bien
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peso estable
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