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Historial de Peso
1 a 4 de 4
10 enero 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62 kg
1 kg
5 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
07 enero 2016
es ist gerade mal der 4. Tag an dem ich meine Ernährung gedrosselt habe und schon heute merke ich das mein Hunger weniger wird. dieser war am Montag und Dienstag besonders schlimm und nun frage ich mich wie ich überhaupt auf meine 2.000kcal kommen soll weil ich heute Abend noch zum Sport gehe. Vielleicht greife ich auf ein paar Nüsse zurück, dann muss ich nicht so viel essen schaffe aber meine Kalorien.
(3 comentarios)
06 enero 2016
ich kann es nicht glauben, ich habe es geschafft drei Tage am Stück keine Schokolade zu essen, das ist für mich echt eine Leistung :D
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63 kg
0 kg
6 kg
Bien
(6 comentarios)
peso estable
02 enero 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63 kg
0 kg
6 kg
No Aplica
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