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Historial de Peso
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06 enero 2016
Je fais 43 kg depuis plus d´1 mois.
Maintenant, il faut maintenir ce poids et le meilleur moyen est le sport 😉 !
Je vais 6 fois par semaine à la salle de sport : cardio, zumba, CAF sont mes alliés pour maintenir mon poids sans oublier de longues balades.
Quel parcours quand on sait que le 04/03/2015, je pesais 93 kg pour 1,52 m. Je suis fière de moi 😜
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
43 kg
50 kg
0 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
23 agosto 2015
J'ai été faire du shopping vendredi et j'ai essayé un jean taille 40 qui s'est avéré trop grand 😮 !
J'ai donc essayé un taille 38 et c'était impeccable 👍. Il faut savoir que je portais du taille 50 avant de commencer mon régime.
J'ai commencé le sport en salle il y a 3 semaines : cardio, pilates, stretching, cuisses-abdos-fessier et j'y vais chaque jour. Les résultats commencent à se voir.
J'ai hâte de me peser pour connaître le nb de kilos perdus.
(7 comentarios)
12 agosto 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,2 kg
33,8 kg
16,2 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
08 agosto 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,8 kg
33,2 kg
16,8 kg
Bien
(4 comentarios)
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
07 agosto 2015
Je devais me peser le 5/08 mais la balance m'effraie toujours autant.
Avant de partir en vacances, je portais des pantalons taille 44 et maintenant je rentre dans du 42.
Cela devrait me motiver à me peser mais je n'arrive pas à monter sur la balance.
Je crois que je vais attendre mon RV chez le médecin 😁
(3 comentarios)
Peso Histórico de ADF92
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