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16 julio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
9 kg
10 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
23 enero 2019
First day back at gym. Back at keto for a bit. Pain is somewhat manageable, but getting better.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58 kg
11 kg
8 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
27 diciembre 2018
Still suffering with Spondylolisthesis with sciatica. But dropping day meds today. Working on core only with very light keto. Hope this works.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
9 kg
10 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
18 noviembre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57 kg
12 kg
7 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
03 septiembre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,1 kg
10,9 kg
8,1 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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