Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Полина Погосян
Diario
Diario de Полина Погосян
Perfil de Полина Погосян
|
Historial de Peso
1 a 5 de 123
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
09 septiembre 2024
Снова на корнивор
А это значит привет белок и жир
На столе 69% жира
30% белка
1% углеводов
Очень хорошо влияет и помогает у кого СИБР, долго нельзя Макс 2-3 недели
(1 comentario)
09 septiembre 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,1 kg
5,9 kg
8,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
22 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
1 kg
13 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 1,5 kg a la Semana
16 marzo 2024
Ну ура 5 лет не видела такой цифры, и калоража не выхожу и не понижаю, 1300-1500 в норме , 3 силовых тренировки в неделю, йога и виит
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,9 kg
9,1 kg
4,9 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
13 marzo 2024
Выходные уже прошли а я только вышла в сеть🥰
Минимальный вес в субботу 57,4
Топим жир девочки, вчера была силовая в зале, сегодня Виньяса дома на коврике
Agregar Comentario
Peso Histórico de Полина Погосян
Ver la Historia Completa