Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
НатальяМех
Diario
Diario de НатальяМех
Perfil de НатальяМех
|
Historial de Peso
1 a 5 de 430
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
05 septiembre 2024
60 кг
от 72/73
об 98
ог 91-95
под грудью 82/83
стараюсь не толстеть
худеть не получается
бросила курить,
не тянет
ещё бы бросить алкоголь совсем
иногда два коктейля могу себе позволить
например вчера 😂😔🤦
хочу обратно вернуть стройность фигуры, и вес до 50 кг
хотя мне сейчас даже 55 кг кажется сказочной цифрой
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
5 kg
10 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
22 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,1 kg
3,9 kg
11,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,0 kg a la Semana
27 mayo 2024
похудеть не получается 🤷
занималась ремонтом, ела в общепите или на быструю руку
ПП не соблюдается
ещё и иногда срывы на 🍺 пивко и рыбу
единственный плюс, что держу вес как могу в пределах 60 кг
но надо не держать вес, а худеть!
для этого должна быть дисциплина в питании
строгий учёт съеденного
и активный образ жизни
двигаться себя нужно заставлять
ходить
очень хорошо себя показывает рыба в питании, она сытная и при этом мало калорий в ней
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61 kg
4 kg
11 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,0 kg a la Semana
11 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,7 kg
4,3 kg
10,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
17 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,8 kg
4,2 kg
10,8 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
Peso Histórico de НатальяМех
Ver la Historia Completa