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coldatovaelena1206
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05 febrero 2024
Обед.Доедаю индейку голень,баклажаны и капуста квашеная.
(2 comentarios)
05 febrero 2024
Завтрак.Ввожу углеводы творог жирный с жирной сметаной ,хлеб отрубной с маслом 82.5%и форелью.
(1 comentario)
04 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55 kg
13 kg
0 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
02 febrero 2024
Обед.баклажаны с морковью и луком,куриный окорочек и сыр с топленым маслом и кофе.
(8 comentarios)
02 febrero 2024
Вес гуляет😓. Стресс и недосып дает свое.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55,8 kg
12,2 kg
0,8 kg
Bien
(11 comentarios)
Ganando 0,8 kg a la Semana
Peso Histórico de coldatovaelena1206
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